![]() |
| Smoothies är ett bra mellanmål som går snabbt och enkelt. |
Jag uppskattar saker som går snabbt och lätt att göra - särskilt på sommaren. De dagar som det har varit riktigt varmt har vi inte orkat äta mitt på dagen, men eftersom man ändå behöver något i sig så är smoothies den bästa lösningen. Det är så enkelt att göra och så gott. Man kan blanda i nästan vad som helst i mixern; frukt, bär, yoghurt, juice, mjölk, havregryn, grädde och frön. Det är bara att ta det man har hemma. Det blir väldigt läskande och smaskigt.
Tryter inspirationen hittar du många recept på smoothies här >>
//Sofia ♥




























